صباح الخير أعزائي الكرام ..
كيف الحال .. أرجو أن تكونو بخير ..
اسمحو لي ان أسألكم سؤال ..
هل تعلمون ان العيون يمكن ان تقول لكم عن الكولسترول، وأمراض الكبد، أو السكري ،واشياء اخرى... ؟
العين هي نافذة فريدة من نوعها في مجال الصحة "كما يقول طبيب العيون أندرو (الناطق باسم الأكاديمية الأمريكية لطب العيون) والمدير التنفيذي لمركز المياه الزرقاء سان فرانسيسكو." انه المكان الوحيد في الجسم (حيث، من دون جراحة) يمكن أن ننظر ونرى الأوردة والشرايين والأعصاب (العصب البصري). "
شفافية العيون تفسر لماذا يتم الكشف عن أمراض العيون الشائعة مثل الجلوكوما ، وإعتام عدسة العين، وتحلل البقعة الصفراء في وقت مبكر مع اختبارات وفحوصات العين العادية.
والان تعالوا نتعرف على بعض الامراض التى يمكن للعين ان تخبرنا بها:
1-اختفاء الحاجبين
ماذا يعني :
عندما يختفى الثلث الخارجى (الجزء الأقرب إلى الاذن) من تلقاء نفسه ، فهذه علامة لمرض الغدة الدرقية -- إما فرط نشاط الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية..
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة ولكنها تساعد على تنظيم عملية التمثيل الغذائي ، وهرمونات الغدة الدرقية هي من بين تلك الهرمونات لإنتاج الشعر.
مزيد من القرائن :
الحواجب تميل إلى ان تصبح رقيقة مع التقدم في السن بشكل طبيعي. ولكن مع مرض الغدة الدرقية،فان خسارة جبين الشعر موزعة بالتساوي،
هناك عادة فقدان للشعر في أماكن أخرى في الجسم أيضا، ولكن الحواجب هي بارزة جدا،
ما يجب القيام به :
أذكر هذا الأعراض لطبيب أمراض جلدية أو الطبيب العادى. و قبل أن ترى طبيبا، دون واكتب أي تغييرات أخرى كنت قد لاحظتها، فيما يتعلق ربما بالوزن، ومستويات الطاقة ، والأمعاء أو انتظام الدورة الشهرية، والمزاج ، أو التغيرات الجلدية.
2-بقع صفراء على الجفن
ماذا تعني :
عادة ما تكون محذرا من انه قد يكون لديك ارتفاع الكوليسترول في الدم. انها رواسب دهنية في الأساس.
ماذا تفعل :
راجع طبيبك أو اختصاصي للعيون. يمكن عادة التشخيص يتم عن طريق البصر. ويمكن لطبيب العيون أيضا فحص العين ورؤية الترسبات.
و في الواقع،ارتفاع الكولسترول في بعض الأحيان يتم تشخيصه اول مرة خلال فحص العين الروتيني. المشكلة هي عادة ليست خطيرة ولا تسبب الألم أومشاكل فى الرؤية . وقد يقوم الطبيب بتقييم الحاله أيضا لغيرها من علامات مرض الشريان التاجي.
3-حرقان العيون وضبابية الرؤية أثناء استخدام الكمبيوتر
ماذا يعني :
قد يكون لكثرة العمل، اويكون لديك بالتأكيد "متلازمة الرؤية للكمبيوتر ".
ولكن فى منتصف العمر العينين تفقد بعض قدرتها على إنتاج الدموع . مما ينتج عنه الحرقان وعدم الراحة ايضا..
مزيد من القرائن :
هل المشكلة تزداد سوءا في فترة ما بعد الظهر (عندما تميل العينين الى ان تصبح أكثر جفافا)؟ هل تكون أسوأ عند قراءة خطوط صغيره جدا؟
ماذا تفعل التحقق من antireflective coating للنظاره الخاصه بك.
ايضا تخفيض الوهج مع تباين الشاشة يمكن أن تساعد أيضا.
الشاشات المسطحة بتقنية الكريستال السائل (مثل تلك الموجودة على أجهزة الكمبيوتر المحمولة) تسبب إجهادا للعين أقل من الموديلات القديمة.
إعطاء عينيك استراحة بين وقت واخر قبل إعادة التركيز فى شئ اخر.
(مع بعض التمارين الخاصه التى ذكرناها من قبل لسلامة العيون من الاجهاد)
4-زيادة المادة اللزجة في العين
ماذا يعني :
التهاب الجفون، وخاصة عند الحواف -- يمكن أن يكون لها عدة أسباب.
اثنان منهم ومما يثير الدهشة، انها مرتبطة مع أجزاء أخرى من الجسم : قشرة فروة الرأس و حب الشباب (الذي يسبب احمرار الجلد ، وعادة في وجوه النساء ذوي البشرة البيضاء في منتصف العمر).
مزيد من القرائن :
قد يحدث حرقان ، اساله للدموع، أوالشعور بجفاف العين. الافرازات قد تجف وتميل إلى التجمع في الرموش أو الزوايا الداخلية للعينين، أو حتى على الجفون.
ماذا تفعل
بايادى نظيفة، قم بعمل كمادات دافئه بمنشفة رطبة للعيون لمدة خمس دقائق في كل مرة لتخفيف الافرازات وتهدئة الجلد. فى الحالات التى لا تستجيب فان الطبيب قد يصف مرهم مضاد حيوي أو المضادات الحيوية عن طريق الفم، وكذلك الدموع الاصطناعية.
5-تحول بياض العين للون الاصفر
ماذا يعني :
مجموعتان من الناس غالبا ما تظهر لديهم هذه الأعراض، والمعروفة باسم اليرقان :
المواليد الجدد مع وظائف الكبد غير الناضجة والبالغين الذين يعانون من مشاكل في المرارة والكبد والقنوات الصفراوية أو، بما في ذلك التهاب الكبد وتليف الكبد. ويتسبب الصفراء في الجزء الأبيض من العين (الصلبة) عن تراكم البيليروبين،
مزيد من القرائن :
"أنسجة أخرى من الجسم سيكون لها نفس الشكل، ولكن لا نستطيع أن نراها بوضوح كما هو الحال في بياض العين"، كما يقول طبيب العيون اندرو.
(يمكن أيضا ان يكون الجلد اصفرعندما يكون الشخص يستهلك الكثير من البيتا كاروتين -- كما في الجزر -- ولكن في هذه الحالات بياض العينين يبقى كما هو ابيض)
ماذا تفعل :
اذكر الأعراض للطبيب فإذا كان الشخص ليس بالفعل لا يعانى من أمراض الكبد ذات الصلة،بالتالي فإن اليرقان يمكن تقييمه ومعالجة السبب الكامن وراءه.
6-العيون الجافة التي هي حساسة للضوء
ماذا يعني :
تسمى علميا باسم متلازمة Sjogren's ( شيغرن) هو اضطراب الجهاز المناعي. انه يضعف الغدد في العينين والفم التي تبقيهم رطبة.
مزيد من القرائن :
شيغرن عادة ما يصيب النساء فوق سن 40 يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة. وعادة ما تتأثر العينين والفم معا. ويجوز ان يحدث أيضا جفاف المهبل ، والجيوب الأنفية جافة ، والجلد الجاف. بسبب عدم وجود اللعاب، قد يكون من الصعب على الشخص المضغ والابتلاع.
ما يجب القيام به :
يمكن للطبيب تشخيص شيغرن من خلال الاختبار. مواد التشحيم الاصطناعية (مثل الدموع الاصطناعية) عادة ما تكون ضرورية لحماية العينين، وكذلك لتحسين تناول الطعام شرب الكثير من الماء يساعد أيضا.
7-عدم وضوح الرؤية في مرضى السكري
ماذا يعني :
مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل العين العديده، بما في ذلك الجلوكوما وإعتام عدسة العين. لكن التهديد الأكثر شيوعا للرؤية هواعتلال الشبكية السكري، حيث يصيب داء السكري الدورة الدموية للعين. انها السبب الرئيسي للعمى في البالغين في الولايات المتحدة.
مزيد من القرائن :
التغييرات المرتبطة باعتلال الشبكية السكري تميل إلى الظهور في الناس الذين لديهم المرض لفترة طويلة، وليس اولئك الذين تم تشخيص المرض لديهم مؤخرا. ويجوز للشخص أيضا ان يرى بقع مظلمة صغيرة في مجال الرؤية. في بعض الأحيان يسبب مرض السكري نقاط نزيف صغيرة في العين. وليس هناك ألم.
ماذا تفعل :
الشخص المصاب بالسكري يجب أن يفحص العين سنويا للتحكم في المراحل المبكرة من اعتلال الشبكية، والجلوكوما ، وإعتام عدسة العين، أو اى تغييرات أخرى -- قبل أن تتفاقم الامور.
8- حكة في العين
ماذا يعني :
أشياء كثيرة يمكن أن تهيج العينين، ولكن الحكه قد يرافقها العطس والسعال واحتقان الجيوب الأنفية، و / أو سيلان الأنف ،وعادة ما يكون لها اسباب مثل غبار الطلع أو الغبار أو وبر الحيوانات.
مزيد من القرائن :
يمكن أيضا حساسية العين تكون ناجمه عن بعض مستحضرات التجميل أو المراهم. بعض الناس ، على سبيل المثال ، لديهم حساسية من المواد الحافظة في قطرات العين التى تستخدم لعلاج جفاف العين.
ماذا تفعل :
البقاء بعيدا عن مسببات الحساسية هو العلاج المعتاد. مضادات الهيستامين يمكن ان تعالج الحكة،و إذا كانت المشكلة فيمن لديهم حساسية لقطرات العين، فلا بد من البحث عن قطرات خالية من المواد الحافظة.
(تنبيه:: رجاء عدم استعمال القطرات المحتويه على كورتيزون لفترات طويله لما لها من اعراض جانبيه فيما بعد على العين).
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مع متمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية
خالص الود
youni
_________________
مواضيع لم
تغذية
rss
أفضل
20عضو
أفضل
اعضاء اليوم
جديد
المواضيع
أدخل
هنا
قانون
المنتدى
قائمة
أصـدقائي
